20/03/2026

攜手香港寬頻推動「放下手機一小時」重拾真實連繫

 

 

現今數碼時代，人人機不離手。智能手機雖拉近了虛擬距離，卻使人與人之間的真實互動變得疏遠。適逢3月20日國際幸福日，香港基督教服務處（服務處）於觀塘YM²裕民坊舉辦「護老・生活節2026 — 好好連繫」，與策略伙伴香港寬頻（HKBN）及贊助機構香港寬頻人才CSI基金攜手推動「好好連繫」理念，鼓勵市民在數碼時代中，平衡科技使用與人際互動，同時安全運用網絡連繫。

 

活動吸引逾150位護老家庭、青年義工及企業義工參與，透過「放下手機一小時」的互動體驗，展開真誠對話與交流，實踐「好好生活、好好相處、好好社區」的價值。

 

 

啟動「好好連繫這一刻約章」 呼籲社會響應

活動現場同步啟動「好好連繫這一刻約章」（約章），呼籲社會各界在未來一個月實踐「放下手機一小時」行動，專注與家人、朋友或被照顧者深度交流。出席者踴躍簽署約章並一同宣讀，象徵對人際連結與數碼生活平衡的承諾。是次商社跨界協作期望促進社會正視數碼生活與真實陪伴的平衡，並共同守護網絡安全，強調「連繫」才是生活之根本。

 

 

青年義工帶領社區漫步對話

活動特別安排青年義工帶領護老家庭參與「觀塘社區City Walk」，於社區漫步中促進交流。參加者在輕鬆氛圍中暫時放下電子產品，專注與身邊的人互動，體現跨代共融與社區連結。

 

參與是次活動的護老者黃女士分享參與活動的感受：「今次活動既有趣又有教育意義。香港寬頻義工與我和先生一起玩防騙教育遊戲，重溫一些防騙的知識和技巧。」她續指活動讓她和家人有喘息的機會，「照顧家中年長家人的工作雖然重要，但十分困身，有時也忽略了與先生相處的時間。今次難得可以與先生出街『抖下氣』，與義工一同在觀塘街頭一起挑戰任務，我們更買了以前和先生看戲時經常吃的魷魚乾，與義工一同分享，以小食重溫過去的拍拖回憶！」

 

 

同步推廣防騙教育 提升數碼安全意識

活動現場設有《安全使用網絡及防騙》主題教育展板，向公眾介紹常見網絡陷阱及防騙資訊，提升公眾對數碼風險的警覺性，建立安全且負責任的數碼生活模式。

服務處總幹事翟冬青女士在致辭時指，「在數碼時代，我們每天與世界保持連結，但與身邊的人卻可能愈來愈疏離。『好好連繫這一刻』提醒我們，在照顧與被照顧的關係中，真誠的陪伴與溝通同樣重要。我們期望透過『好好生活、好好相處、好好社區』的理念，鼓勵社會各界共同建立護老者友善社區，讓科技與關懷並存。」

 

香港寬頻人力資源總裁鄭慧思女士表示：「香港寬頻作為領先的綜合電訊及科技方案供應商，一直積極推動數碼共融。我們希望透過廣泛完善的網絡，加強人與人之間的連繫。此次合作響應『好好連繫』理念，呼籲大眾管理熒幕時間，專注當下人際互動，體現『以人為本』的企業精神。」

 

香港寬頻信息安全總裁鄧宏舜先生指出：「科技便利伴隨風險，我們作為網絡服務供應商，不僅要建設高速穩定的網絡，更築牢『信息安全防線』，持續透過公眾防騙教育，助市民安心享受數碼生活。」

 

 

 

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關於「護老．好好好生活節」

香港基督教服務處（服務處）自2025年開始，舉辦「護老．好好好生活節」，透過多項活動為護老者打氣，並結合線上、線下模式，推廣「好好生活、好好相處、好好社區」的理念。「好好生活」鼓勵護老者珍惜自身身心健康，活出有質素的生活；「好好相處」促進護老者與長者之間的理解與互動，建立互相尊重的關係；「好好社區」推動持份者共同營造護老友善環境，提供多元支援。

 

關於香港基督教服務處

香港基督教服務處成立於1952年，致力提供專業社會服務，推動家庭和諧、社區共融及社會公義，並積極回應社會變遷中的需要。

 

關於香港寬頻

香港寬頻集團總部設於香港，業務遍及香港、澳門、中國內地，是具領導地位的綜合電訊及科技服務供應商。集團提供全方位一站式優質資訊及通訊科技（ICT）方案及無限合一服務組合。香港寬頻的三重光纖網絡覆蓋香港265萬住戶及8,220幢商業樓宇及設施。有關香港寬頻有限公司的詳情，請瀏覽https://www.hkbn.net/group。

 

傳媒查詢

香港基督教服務處 企業傳訊高級主任 陳芷慧女士
電話：3890 3414
電郵：info@hkcs.org