詞與物：《擁抱不安的故事》世界不再一樣卻可療癒

 

故事是這樣的：居於海邊的小男孩在沙攤上撿拾貝殼，並圍着自己砌成一個圓形。誰知，颳起一陣狂風吹散了他的「安全基地」。這正正是前文雨晴所面對的處境。事實上，在生活中總會出現各種大大小小的轉變，微小如生活習慣的改變，甚或面對喪失家園、親人離世等等重大的變故，這些突如其來的轉變都會讓小朋友產生不安、難過和迷失的感受。尤其對於有特殊需要的小朋友而言，在情緒解讀和表達方面本身比一般小朋友具挑戰，而當其身處家庭危機中更面臨雙重挑戰。

然而，香港在針對SEN兒童面對轉變或危機引發情緒的資源非常稀少。本處心橋融合教育服務(第四隊)教育心理學家麥芷萱（Zanete）說：「我們在前線服務中一直觀察到缺乏兒童危機心理支援工具，尤其在大埔火災後，不少學校向我們查詢有沒有相關工具，使我們下定決心設計一系列的故事書。」一系列的故事，配合動畫，旨在填補香港在兒童心理支援，特別是針對SEN兒童資源上的空白，為家長提供一把鑰匙，開啟與孩子共同探索內心世界的大門。

 

 

正視情緒缺口：從「生存模式」到心靈重建

故事中，當「安全基地」被吹散，爸爸媽媽看見凌亂的沙灘也感到手足無措，忙着清理垃圾，小男孩卻在角落中暗自失落......

事實上，當家庭面臨危機時，SEN兒童正經歷着雙重困境。一方面，他們賴以感到安穩的「安全基地」 ──固定的日常流程、熟悉的環境與照顧者，可能被瞬間打亂。另一方面，他們因自身不容易理解他人和自我情緒，更難消化這些突如其來的變化。與此同時，家長亦在壓力的漩渦中，忙於處理各項實際事務，容易不自覺地忽略或誤解了孩子一些情緒反應。

 

本處地區言語治療服務隊單位主管林慧心（Winsome）以自閉症譜系的小朋友為例，指他們部分有感官失調情況，日常中會出現搖晃身體、扭動手指等重覆性動作。當面對一些轉變甚或危機時，因無法消化難以言喻的情緒，而更頻繁地以這些行為來自我調節。「但是，家長可能誤解為是SEN固有的行為特徵，未有連繫到是危機後的情緒反應。」當家長同樣受着事情的影響，就像故事中的父母一樣，得先處理眼前生活的「亂況」，更容易忽略孩子隱藏的情緒。例如，當家長急於處理某些事情，將孩子交託親友照顧，自然顧不上這個「照顧轉變」也可能讓小朋友感到不安。

Zanete補充，家長可以觀察SEN孩子面對危機時，會否出現不同的行為反應，例如失眠、特別黏人、瀨尿等等。她提醒家長也需要留意孩子的表現會否過於冷靜和成熟。她分享一個個案，在家庭正在共同面對一個危機時，小朋友表現得非常懂事，甚或乎比平常更愛笑，更多言。後來，在長輩細問之下，才發現她一直在壓抑情緒。「那位小朋友故作堅強，因為知道父母不開心。其實，他都失去了自己的家，失去所有玩具。當小孩與大人共同面對一個處境，小朋友或會為了不想增添父母的擔憂，而抑壓着自己的情緒。」懂事背後，卻是隱藏傷感。

 

Zanete提醒：「當這種負面的情緒一直被壓抑和累積，就如同不斷被搖晃的汽水一樣終會爆發。」它可能演化為攻擊性的外顯行為，或焦慮、退縮的內化問題，甚至影響孩子一生的心理健康。因此，及早識別並以合適的方式介入，顯得尤為重要。

 

 

本處心橋融合教育服務 (第四隊) 教育心理學家麥芷萱(左)及地區言語治療服務隊單位主管林慧心(右)，一同分享《擁抱不安的故事》的創作理念。

 

 

以故事承載情緒：《擁抱不安的故事》的誕生

現時坊間針對SEN小朋友的教材套主要集中於社交技巧的學習，但關於調節情緒的工具相對地少。本處出版的《擁抱不安的故事》期望能為家長和孩子提供一個安全的空間，引導親子共同探索情緒。

 

故事聚焦「不安」、「難過」和「迷失」這三種核心情緒，概括地描述了孩子在創傷後，內心交織着驚慌、悲傷、困惑與無助的複雜狀態。它們就像混合了不同味道的食物，難以言喻。為了避免對經歷過創傷的孩子造成二次傷害，故事內容以虛構的場景，為家長和孩子建構一個安全的空間，探索這些沉重的情緒，透過故事形式，將抽象複雜的情緒變得具體可感。

 

若小朋友只能掌握一些基本的情緒詞彙，例如開心或不開心，他便無法用言語去表達內心較為複雜的感受。「不安」、「難過」和「迷失」這些較為抽象的情緒詞彙正好承載他當下的多重感受，包括無助、害怕、傷心、失落等。Zanete補充，「當人困在一種難以言喻的失落感中，就像被困在雲層裏，沒有方向，不懂抉擇。但當我們為「感受」命名，大腦便能從情感狀態轉向理性的邏輯思維，從而冷靜下來，思考應對方法，重新適應生活。」當情緒有了名字叫「不安」，能夠幫助孩子理解自己，從而尋找方法去面對。「而這本故事書正正向孩子展示理解情緒是一個怎樣的過程。」Zanete說。

 

 

故事設計的細節體現對SEN孩子的細緻關懷。

視覺上，採用柔和色彩與簡潔線條，減少背景干擾，創造「視覺友善」的環境，幫助有感官失調或中央凝聚困難(如自閉症譜系兒童)的孩子聚焦於故事主線。

 

 

故事的結局：世界可以被療癒

在成長中，我們都需要學習面對失去，接受生命中一些人與事無法完全復原，因此三個故事的內容採用開放式的結局。「因為當他們面對失去的時候，世界的確不再一樣。不過，我們希望透過開放性的結局，讓他們從不同角度去學習和理解並建立面對轉變或危機的韌性。」例如其中一個故事，講述一個小孩遺失布偶，雖然他沒法尋回，但當他擁抱其他布偶時仍感受到温暖。正如在現實世界中，當他面對朋友的離開，讓他知道其他人與事仍可以帶給他生活的力量，Winsome說。故事不一定是童話的結局，但能讓孩子戴上一個會轉動的望遠鏡，扭一扭，看見世界可以被療癒，而且可以變得美好。這也是送給所有在艱難中的大人們。

 

 

教育心理學家分享親子共讀技巧

運用「觀察、等待、聆聽」策略

在共讀的過程中，觀察孩子的表情反應，等待他們表達並耐心聆聽。尤其對於面對危機的孩子，若他表達「我唔想再睇 ! 」家長不用勉強孩子繼續閱讀，可以使用開放式的問題與孩子進行探索。

 

承認和肯定情緒

承認孩子在面對轉變時產生情緒是正常的，避免否定話語，而應引導他們辨識和學習紓緩方法。

 

呼吸練習法

繪本中提及「星星呼吸法」，將呼吸練習變得具體而有趣，有助穩定神經系統，帶來安全感。

 

表達感恩

引導孩子感恩生活中的人事物，讓他們意識到自己被支持，重建生活的安全感。